Complejo B 100 Caps Nutrivital

Complejo de vitaminas B de Nutrivital

Las Vitaminas del Complejo B nutrivital son Hidrosalubles, es decir, no se almacenan en el cuerpo por lo que deben consumirse de forma diaria, nuestro complejo B nutrivital tiene todas las vitaminas del complejo B que tu cuerpo necesita.

• Vitamina B1 o Tiamina:Ayuda en la transmisión del impulso nervioso y en la mejor utilización de los carbohidratos y aminoácidos
• Vitamina B2 Riboflavina:  Es esencial en el buen funcionamiento de nuestras mitocondrias, tiene elevado poder antioxidante, ayuda en la producción de glóbulos rojos, ayuda a producir energía.
• Vitamina B3 Niacinamida:  Interviene en el metabolismo de los macronutrientes,, contribuye a un estado optimó de cabello, piel y ojos.
• Vitamina B5 o Acido Pantoténico:Ayuda a convertir los alimentos que consumimos en energía, importante en el metabolismo de las grasas.
• Vitamina B6:Esencial en el metabolismo de los aminoácidos, importante en la utilización del glucógeno muscular ( importante si eres deportista), ayuda en la producción de hormonas como serotonina y melatonina.
• Vitamina B 8 o Biotina:Ayuda a convertir los carbohidratos en glucosa, muy conocida por su papel en cabello, piel y uñas.
• Ácido Fólico: Ayuda a el crecimiento de los tejidos y a la formación de glóbulos rojos.
• Cianocobalamina o B12:  Ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos, si eres vegano lo ideal es considerar en tu alimentación un suplemento de B12.

Dosis: 1 capsula en la mañana de preferencia con el desayuno